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鸽子汤的功效与作用鸽子汤怎么炖最营养-【zixun】

发布时间:2021-10-12 19:17:55 阅读: 来源:冷弯机厂家

鸽子汤有哪些做法?鸽子汤的营养价值高,而且还具有保健功效,可以去除多种疾病。所以平时喝一些鸽子汤身体好,接下来小编就来说说鸽子汤的做法。

柠檬乳鸽汤

材料:乳鸽1只,排骨300克,柠檬半个,姜3片,水8碗

做法

1.洗净宰好的乳鸽,斩大件;洗净排骨,斩块,和乳鸽一起汆水,捞起;

2.用盐和少许水揉搓柠檬表皮,然后冲净,取半个切片,去核;

3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,放入柠檬片,煲10分钟,下盐调味即可食用。

功效:补虚益精,滋肾益阴,清热生津,开胃消食。

土茯苓鸽子汤

材料:土茯苓250克,老鸽1只,瘦肉100克,蜜枣2料,盐适量

做法

1.将土茯苓切片洗净。

鸽子汤怎么做好喝

2.老鸽一开四焯水。

3.所以材料一起入锅加水烧开,文火煮两小时下盐调味就好了。

四宝鸽肉汤

主料:净仔鸽,

辅料:莲子,桂圆肉,枸杞,大枣,

调料:盐,料酒,鸡精,胡椒面,鸡汤,葱,姜

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