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男性趴着睡影响生殖系统【消息】

发布时间:2020-09-16 18:21:48 阅读: 来源:冷弯机厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

据美国一项统计,有不少男性喜欢趴着睡觉。这种睡眠方式不但容易压迫内脏,使呼吸变得不畅通,甚至能够对生殖系统造成不良后果。

长期趴着会压迫阴囊,刺激阴茎,这就势必会造成频繁遗精,进而导致头晕、背痛、疲乏无力。趴着睡还会让阴囊温度升高,又不易散热,造成精子损伤。

对男性来说,健康的睡姿有很多种,侧卧、半侧卧、仰面平卧都是不错的选择。尤其是半侧卧的同时双腿微屈,不但能使整个身体得到充分的休息,不压迫内脏器官,还能使生殖系统得到良好的调息。

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